massagem modeladora

Massagens para os dias mais quentes

Apesar de todas as massagens trazerem benefícios, nem todas são indicadas para os dias mais quentes. As massagens a base de pedras quentes e de ceras de velas podem trazer desconforto por conta da temperatura.

Enquanto isso, as drenagens linfáticas e massagens modeladoras podem ser ótimas pedidas para relaxar e refrescar.

Drenagem Linfática

Entre os benefícios da drenagem linfática estão o relaxamento, a diminuição da retenção de líquidos e a melhora da circulação sanguínea.  É preciso, no entanto, praticar as manobras específicas, com pressões suaves, lentas e relaxantes, que sigam o trajeto do sistema linfático, assim todo o metabolismo é ativado e isso alivia o desconforto por conta do calor. O produto que leva menta e eucalipto, por exemplo, age como anti-inflamatório.

Massagem modeladora

A massagem modeladora começa com uma drenagem linfática e, depois, é associada a manobras específicas que ajudam a relaxar. Para quem decidir tentar, o foco deve ser reduzir medidas da silhueta. Além de conquistar um corpo mais torneado, ela também pode ser refrescante e proporcionar momentos prazerosos. Quando está calor, uma boa opção é aplicar rolos de jade, que são pedras frias que conferem sensação de frescor. Além disso, sais marinhos e gelo seco podem ser ativados com água quente para proporcionar um ar mais fresquinho.

massagem modeladora

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