Pesquise no Google se é possível emagrecer e ganhar massa muscular ao mesmo tempo. Feito isso, perceba que a maioria dos resultados são referentes à alimentos que proporcionam este efeito…
Você já percebeu que muitas mulheres escolhem a calcinha de acordo com a ocasião? Aliás, você mesmo já deve ter feito isso em algum momento de sua vida. Levando isso…
Ômega 3 auxilia no combate a obesidade O suplemento natural Ômega 3 foi desenvolvido especialmente para a linha funcional, atuando como um tratamento complementar no combate a obesidade, reduzindo o…
BCAA: Veja os benefícios à saúde O suplemento 100% natural de BCAA desenvolvido para a linha de produtos academia reúne compostos que oferecem os nutrientes necessários para suprir os gastos…
Apesar de todas as massagens trazerem benefícios, nem todas são indicadas para os dias mais quentes. As massagens a base de pedras quentes e de ceras de velas podem trazer…
Segundo pesquisa realizada pela Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, a prática de exercícios físicos durante a gestação traz muitos benefícios à saúde da mulher e do bebê. Um deles…
Uma das coisas que poucas pessoas sabem – talvez, só os mais fissurados por academia saibam – é que a manteiga de amendoim é uma excelente opção de alimento para…
O dilema da maioria dos brasileiros é manter o peso. Muitos preferem adotar dietas radicias, mas saiba que algumas medidas bem simples podem evitar o aumento do peso. Uma delas…
Quem costuma praticar atividades físicas todos os dias sabe que, principalmente, no verão é impossível não transpirar durante o treino. Como cuidar do cabelo após treino E os cabelos sofrem com…
Quem não gosta de seguir treinos convencionais, mas quer manter o corpo em forma para o verão, precisa praticar aula de surfe com remo. A modalidade ajuda a trabalhar força…
