O banho simples já é um momento muito relaxante, quando preparado em uma banheira para seu terapêutico, a sua potência para relaxar as pessoas é maximizada. Afinal, nada como um banho para relaxar e até mesmo fazer o tratamento de dores musculares pelo corpo.
Diante disso, selecionamos as principais vantagens do banho de banheiras de hidromassagem terapêutico e como prepará-las. Continue lendo e saiba mais sobre o assunto!
Vantagens dos banhos terapêuticos
Para te convencer a investir em uma banheira simples para realizar banhos terapêuticos, dignos de spa, separamos as principais vantagens desses banhos que você precisa conhecer. Confira:
- Estímulo do metabolismo, auxiliando no processamento da glicose;
- Tratamento de infecções;
- Aumenta as defesas e vitalidade do corpo;
- Ação desintoxicante;
- Relaxamento mental.
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Como fazer banhos terapêuticos em banheiras?
Para que os banhos terapêuticos em banheiras de hidro sejam de fato efetivos, é fundamental que você saiba como preparar o banho. O preparo desses banhos é realizado de uma forma muito simples, ou seja, é possível fazer o seu próprio banho e relaxar em sua residência.
Confira dois tipos de banhos em banheira mais queridos pelas pessoas e como prepará-los:
Banho terapêutico com ervas
O banho perfeito para quem procura reequilibrar o corpo e a mente, ele é feito de maneira simples, escolha uma planta que mais atenda às suas necessidades do momento:
- Lavanda: auxilia na redução de estresse e é recomendada para o estimular o aumento da imunidade;
- Camomila: sua principal função é acalmar e hidratar a pele;
- Hortelã: combate inflamações, especialmente as respiratórias;
- Alecrim: efeito antisséptico para corpo e cabelos, garantindo a maciez de ambos.
Escolha a sua planta preferida e tenha um bom banho relaxante em sua banheira para banheiro.
Banho terapêutico com óleos essenciais
Caso as plantas não sejam uma opção para você, é possível fazer o investimento em óleos essenciais que tem em sua composição essas mesmas plantas e propriedades. Além disso, o óleo rende muito, sendo necessário apenas algumas gotas para o seu banho em uma banheira individual.
Após o banho, recomendamos que você faça um enxágue do óleo em água corrente.
