Biotina

Conheça os benefícios que a Biotina traz para pele, cabelo e unhas

A Biotina é o suplemento natural que faz parte da linha beleza capaz de contribuir para o metabolismo de carboidratos, gorduras e proteínas, fazendo com que o corpo absorva-os da melhor forma. É uma vitamina hidrossolúvel produzida no intestino pelas bactérias, ela está relacionada ao metabolismo das gorduras, carboidratos e proteínas.

Essa vitamina do complexo B atua como um elemento responsável por fornecer uma aparência mais saudável à unhas, cabelos e a pele. Para isso é essencial que essa mudança ocorra de dentro para fora, desta forma é recomendável ingerir diariamente as vitaminas que o corpo necessita, neste caso, o suplemento de Biotina.

Benefícios da Biotina

A Biotina pelo fato de ser hidrossolúvel deve haver a reposição diária, pois o nosso organismo não consegue armazená-la, e o excesso é eliminado na urina. Essa vitamina é um dos elementos fundamentais para o bom funcionamento das células do nosso corpo, isso porque, ela metaboliza as gorduras, os carboidratos e as proteínas produzindo energia para o corpo e gerando ácidos responsáveis por manterem a pele, as unhas e os cabelos em bom estado. Além disso, a biotina atua também no sistema nervoso como calmante.

O suplemento de biotina reflete especialmente em três aspectos do indivíduo: na pele, deixando-a mais hidratada com a atuação no metabolismo dos macronutrientes. No cabelo, favorece o seu crescimento e o fortalecimento com a produção de queratina. E ainda, nas unhas atua como um aliado ao crescimento e fortalecimento.

Indicações para uso

Alguns sintomas podem indicar a ausência do nutriente no organismo, como: fraqueza nas unhas e cabelos, calvície, pele seca e escamosa, e vermelhidão em volta do nariz e da boca. Outras complicações que podem ocorrer são conjuntivite, dermatite exfoliativa, dores musculares e lassidão, acompanhada de aumento da glicemia.

Nesses casos, a biotina é essencial ser reposta no organismo, a vitamina pode ser extraída de alimentos ou por meio dos suplemento em cápsulas. É importante ressaltar que os benefícios mencionados são proporcionados pelo combinação da biotina à outras vitaminas do complexo B, e aliado a uma dieta balanceada.

Acesse o site da Natufibras e dê o primeiro passo em direção ao bem estar!