Se você tem tendência a herpes, evite nozes, sementes e chocolate. Eles contêm arginina, aminoácido que pode desencadear o herpes e acabar com a chance de arrasar naquela festa tão esperada.

1 – Tome suplementos naturais. É possível tomar o aminoácido lisina ou aplicá-lo na forma de creme. A vitamina C e os flavonóides ajudam a melhorar a imunidade; as ervas equinácea e hidraste têm propriedades antivirais e antibióticas naturais.

2 – Quando começar a latejar, aplique um cubo de gelo no local ou, para anestesiar a irritação, aplique uma bebida alcoólica, como gim ou vodca.

3 – Use hamamélis para secar o herpes. Ou misture 10 gotas de óleo de gerânio ou eucalipto com 25 ml de água, agite e aplique com um algodão várias vezes ao dia.Ambos são adstringentes e anti-sépticos. A pomada de tuia (à venda em lojas de produtos naturais) acelera a cicatrização.

4 – Use filtro solar para bloquear o sol e o vento, dois elementos que ativam o herpes em algumas pessoas, e para prevenir recorrências.

(Fonte: Salve o Meio Ambiente – Reader’s Digest)