Por que usar legging para malhar?

Calça legging e roupa de academia são duas coisas com conceitos entrelaçados, dificilmente pensamos em uma sem pensar na outra também. Mas você sabe porquê? Para ajudar você a aproveitar a Black Friday Moda Fitness, nesse artigo vamos apresentar:

  1. A principais vantagens;
  2. Qual é o melhor tecido para legging;
  3. E como escolher a melhor calça legging.

Confira a seguir!

Vantagens da Legging

Confortável

Uma das maiores vantagens da calça legging que percebemos logo de cara é o conforto. Além de permitir mais flexibilidade para nossos movimentos, ela ainda ajuda a prevenir assaduras e desconfortos, eliminando o atrito entre as coxas na hora de correr, por exemplo.

Boa tanto para o frio quanto calor

Apesar de ser uma calça que cobre todo o comprimento das pernas, uma das maiores vantagens da legging é ser uma peça leve e, desde que seja de qualidade, tem boa respirabilidade. Dessa forma, ela veste bem tanto no frio quanto no calor e ainda deixa suas escolhas de roupa para academia mais práticas.

Melhora o seu treino

Outro benefício da calça legging é que essa roupa de academia, por ser leve e confortável, permite que nossa circulação sanguínea flua pelo nosso corpo mais facilmente, o que nos proporciona um melhor desempenho durante o treino, bem como faz com que nos recuperemos mais facilmente depois e não tenhamos aquela sensação de esgotamento intenso no final.

Qual é o melhor tecido para legging?

O mercado de moda fitness tem muitas opções de tecido para escolher, mas hoje o que mais se destaca para calças legging é a poliamida. Isso porque ele oferece boa respirabilidade, o que ajuda a controlar a temperatura do seu corpo e o suor durante o treino.

Ademais, esse tecido em roupas fitness é bastante elástico e modela a silhueta feminina sem deixar nenhuma parte transparente ou marcada. Você também pode contar com o conforto da calça de poliamida, uma vez que esse material também é leve e macio.

Como escolher a melhor calça legging?

Ao comprar calça legging, prefira aquelas com bastante elasticidade e feita com tecidos mais grossos. Dessa forma, você aproveita as vantagens de conforto e modelagem que esse modelo de calça oferece e ainda evita que ela fique transparente e marcando. Você também pode manter esse padrão para escolher seu top fitness

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