Vantagens do iogurte para os cabelos

Foto: Cabelos hidratados

O consumo do iogurte tem diversas vantagens, isso porque ele possui cálcio e proteínas vantajosos para a nossa saúde. Poucas pessoas sabem, mas o iogurte também traz benefícios ao nosso cabelo, pois contém que são importantes para o crescimento dos fios.

Bata dois copos de iogurte no liquidificador até obter uma pasta lisa. Após isso, coloque no cabelo como se fosse uma máscara de hidratação e aguarde por 20 minutos, em seguida lave os fios. Faça isso uma vez por semana e notará a diferença nos seus cabelos, que crescerão mais fortes e saudáveis.