A aromaterapia é um ramo da fitoterapia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo. Esta é a ciência que explora o uso dos óleos das plantas para beneficio da sociedade.
De determinadas plantas aromáticas é extraído o óleo essencial a ser aplicado isoladamente ou em combinação com outros aromas, dependendo das enfermidades e do indivíduo.
Os aromaterapeutas defendem que o odor dos ambientes pode ajudar a transmitir tranquilidade e disseminar paz e calma para quem nele estiver.
Uma boa dica é apostar em desodorantes com óleos essenciais que podem ser feitos em casa e de forma bastante prática.
Receita com água destilada
Para um vidro spray de 100 ml, misture 70 ml de água destilada e ou deionizada, 30 ml de álcool de cerais e 50 gotas de óleos essenciais de preferência, no total dos óleos escolhidos.
Sugestão:
Acrescente à receita 15 gotas de cipreste, que tem ação vasoconstritora e por isso diminui o volume da transpiração.
Para usar, deixe em um recipiente aberto que permita a evaporação da fragrância. Vale lembrar também que essa receita pode ser utilizada no corpo. Evite, nesse caso, a exposição excessiva ao sol.
Feito por Marília Rocha
Aromaterapia – Receita com água destilada
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Aromaterapia – Receita com água destilada
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