A aromaterapia é uma espécie de tratamento que consiste no uso de óleos essenciais provenientes dos aromas das plantas e vegetais e traz benefícios físicos e emocionais.
Os vegetais aromáticos produzem pequenas quantidades de óleos essenciais nas células secretoras a partir dos açúcares advindos do processo de fotossíntese. À medida que as células secretoras vão produzindo o OE, esse vai sendo acumulado. Em seguida, esse óleo é armazenado em minúsculas gotas entre as células de várias partes do vegetal. No processo de destilação, as glândulas secretoras são esvaziadas, murchando, sem serem destruídas.
Benefícios
No organismo humano, esses óleos vegetais agem no nível biológico fortalecendo as defesas naturais do corpo e o equilíbrio do sistema endócrino. No nível psíquico, auxiliam na interiorização, permitindo com isso um relaxamento profundo, proporcionando o processo de auto-regulação.
Eles podem ser usados em combinação com a massagem, fricção, inalação, compressas, aromatização, assepsia ambiental, cosmética e banhos.
Sempre que usado de forma correta, os óleos essenciais podem ser aplicados com segurança à família, à amigos, no cuidado com a beleza, no melhoramento da saúde e bem estar. No trabalho, é uma ferramenta valiosa para o relaxamento e alívio do stress.
Feito por Marília Rocha
Benefícios da aromaterapia
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Benefícios da aromaterapia
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