A falta de desejo sexual é uma questão comum, que pode afetar qualquer pessoa, em diferentes momentos de suas vidas. Nesse sentido, seja uma pessoa solteira, comprometida ou que contrata acompanhantes, a falta de desejo sexual pode afetar qualquer pessoa.
Antes de qualquer coisa, é extremamente importante entender que a falta de desejo pode ter diferentes causas, como fatores físicos e emocionais.
Confira 5 dicas para lidar com a falta de libido
Por esse motivo, separamos a seguir 5 motivos que vão te ajudar a lidar com a falta de libido, entenda:
1. Compreenda as causas
O primeiro passo para lidar com a falta de desejo sexual é entender as causas disso. Isso porque, existem muitos fatores como estresse, problemas de saúde, desequilíbrios hormonais, conflitos emocionais e outros, que podem ser responsáveis por influenciar essa questão.
2. Mantenha uma comunicação aberta
Além de compreender as causas, falar sobre isso abertamente com o seu parceiro, pode te ajudar a aliviar a tensão e o desconforto. Afinal, juntos vocês poderão encontrar as melhores soluções para conquistar prazer sexual.
Encontrar compreensão no outro pode ser crucial para se sentir melhor nessa situação. Por isso, seja honesto e transparente.
3. Experimente novas fantasias e fetiches
Sair da rotina, experimentar novas fantasias sexuais, realizar fetiches, como a contratação de acompanhantes trans em Guarulhos, por exemplo, pode ser muito interessante para reacender a chama e principalmente para ter mais desejo sexual.
Encontre maneiras de realizar seus desejos e fantasias, sempre respeitando os limites e os desejos do outro.
4. Cuide do seu bem-estar
O que muitas pessoas não sabem, é que ter uma boa saúde física e emocional pode ser determinante para uma vida sexual saudável.
Nesse sentido, invista na prática de exercícios físicos, aposte em uma alimentação equilibrada, durma o suficiente e gerencie o estresse. Ações simples como essas poderão causar impactos positivos para aumentar o seu desejo sexual.
5. Busque ajuda profissional
Por fim, se a falta de desejo sexual persistir e estiver causando dificuldades significativas no seu relacionamento com outras pessoas e consigo mesmo, é extremamente importante procurar por uma ajuda de um profissional especializado no assunto.
Contar com um terapeuta sexual será fundamental, pois ele poderá fornecer orientações específicas, encontrar eventuais causas e principalmente, poderá indicar os tratamentos mais adequados para solucionar essa questão.
Fique tranquilo (a)!
Lembre-se sempre que apesar de ser uma situação desafiadora e complicada, a falta de desejo sexual pode afetar toda e qualquer pessoa, afinal, é algo muito comum e que pode ser resolvido facilmente com algumas estratégias específicas. Procure maneiras de compreender as causas dessa falta de desejo e principalmente procure ajuda, seja do seu parceiro ou de profissionais especializados no assunto. Dessa forma, você poderá encontrar as melhores soluções para reencontrar o prazer e a satisfação sexual em sua vida, seja com parceiros fixos ou com acompanhantes trans em São Paulo, por exemplo.
