Confesso: comi 3 mini sanduíches de linguiça com mostarda dijon e mel e uma colher de brigadeiro logo depois da aula de spinning. Essa sou eu e como não podem contar comigo para nenhuma dieta, vamos ao que interessa. Falar do sanduichinho ultra mega fácil e gostoso de linguiça que você pode fazer de lanche ou como acompanhamento para uma cervejinha no final de semana. Bem mais apropriado, né?!

O que eu usei: bisnaguinhas (aquelas que as crianças amam), linguicinhas tipo coquetel (só vi da Perdigão até hoje), mostarda dijon (aquela que vem em potinho) e mel.

Como eu fiz: cortei os pães ao meio e ‘tostei’ na frigideira. Cortei as linguiças ao meio e passei na mesma frigideira antiaderente, sem gordura mesmo, por uns 3 minutos (na embalagem diz que você pode fazer no microondas, forno, forninho elétrico). Ai coloquei pão / mostarda / linguiça / mel / pão.

Fonte: Fraux Gastro