Frutas que mais controlam a fome
Pensando em uma dieta rica em frutas para controlar a fome, a professora Katia sugere 10 frutas que mais são indicadas para saciar. Frutas que mais controlam a fome 1) …
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Biquíni ideal para seios pequenos
Muitas mulheres têm dúvidas sobre como escolher o modelo de biquíni que mais valorizará o corpo, principalmente, as que tem poucos seios. Biquíni ideal para seios pequenos Embora eles causem tanta…
Tendências para noivas
As mulheres que já estão na fase de planejar o casamento devem ficar de olho nas tendências de moda e beleza da São Paulo Fashion Week que também ajudarão quem…
TOP 10 das frutas que mais controlam a fome
Muitas frutas, por conterem fibras alimentares, exercem efeitos positivos na saciedade. “A fibra alimentar solúvel forma um gel no estômago que retarda o esvaziamento gástrico, proporcionando essa saciedade”, explica a…
Depilar sobrancelha com cera faz mal
Manter as sobrancelhas sempre em dia nem sempre é tarefa fácil para as mulheres. Hoje, estão disponíveis diversos métodos para depilação e um deles é através do uso de cera…
Treino de Gabriela Pugliesi
Quem está por dentro do universo da malhação já deve ter ouvido falar de Gabriela Pugliesi, musa fitness que ficou famosa na web por seus vídeos e dicas para manter…
Como conquistar um homem
A conquista é fundamental em qualquer fase do relacionamento. Se você está só na paquera ou se já deu os primeiros passos, vale a pena conferir as dicas abaixo de…
Dieta da linhaça
Adicionar linhaça ao cardápio pode ajudar no emagrecimento, segundo especialistas da Universidade Federal do Rio de Janeiro. A promessa da chamada “Dieta da Linhaça” é de enxugar 5 quilos em…
Dieta nórdica
A dieta nórdica surgiu a partir das queixas de dinamarqueses a respeito das dificuldades de seguir a mediterrânea, ou seja, ela vem sendo utilizada como uma alternativa a esta última….
Como combinar peças brancas
As peças brancas apesar de serem neutras são a aposta da estação. Combinada com cores fortes e insinuantes dão origem a looks incríveis. Como combinar peças brancas Dependendo de como…