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Dieta da linhaça

Adicionar linhaça ao cardápio pode ajudar no emagrecimento, segundo especialistas da Universidade Federal do Rio de Janeiro. A promessa da chamada “Dieta da Linhaça” é de enxugar 5 quilos em…

Dieta nórdica

A dieta nórdica surgiu a partir das queixas de dinamarqueses a respeito das dificuldades de seguir a mediterrânea, ou seja, ela vem sendo utilizada como uma alternativa a esta última….